| 天然かき氷は、ダイエット中の低カロリースイーツとしても注目されています。確かに氷はゼロカロリーなので、小麦粉や卵、バターや砂糖をたっぷりと使ったケーキやクッキーなどよりは低カロリーといえます。また、ふわふわの氷が濃厚なチョコをとろけさせるチョコレートシロップは、人気のお店ほどカカオの風味を感じる本格的なものが多く提供されており、氷の食感で濃厚だけれどすっきりとした甘さになるように工夫されたシロップを味わえます。特に、カカオを多く含むほど抗酸化作用があるので、美容効果を期待するのならばビターチョコシロップを選んでみましょう。他にも生の果物をたっぷりと使ったシロップや抹茶や小豆を使った和風シロップなど、砂糖の甘さをおさえて食材の美味しさを食べられるシロップはビタミンや葉酸、食物繊維やアントシアニンなどアンチエイジング効果を期待できます。ついつい２つ食べたくなりますが、たくさん食べると低カロリーとはいえなくなるのでご注意くださいね。 |
低カロリー？天然かき氷は濃厚なチョコもすっきりと
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